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CURSO inem 2021 Instructor de Ciclo Indoor A DISTANCIA

CURSO inem 2021 Instructor de Ciclo Indoor A DISTANCIA

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Tipo de formación

CURSOS INEM GRATIS

Curso de

Cursos del INEM - Fundación Tripartita

Temática del Curso

Cursos Inem 2021 Formación Adultos

Metodología de estudio

Curso Inem Subvencionado a Distancia

Horas de estudio

300 horas

Curso orientado a

Curso FPO gratis para alumnos en España

Coste del Curso

CURSO FPO GRATIS

Conceptos que aprenderás en el CURSO inem 2021 Instructor de Ciclo Indoor A DISTANCIA

Este Curso es un magnífico complemento para ENTRENADORES PERSONALES Y PREPARADORES FÍSICOS EN CUALQUIER DISCIPLINA DEPORTIVA (FUTBOL, BALONCESTO, CULTURISMO, ATLETISMO. El curso que ofrecemos tiene evidente interés para todos aquellos que deseen progresar profesionalmente mediante la aplicación de los conceptos teóricos y prácticos que se estudiarán en esta formación, que tienen una evidente aplicación al puesto de trabajo.

Formación dirigida a

Formación gratuita orientada a cualquier persona que desee aumentar su formación orienta a la mejora del desempeño en su lugar de trabajo. La impartición de este curso se realizará durante el año 2021

Requisitos para estudiarlo

Formación impartida en 2021. Ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula (no válido para autónomos y funcionarios)

Título que conseguirás

Recibirás un Diploma de la Fundación Tripartita para la Formación en el Empleo

Información adicional sobre el CURSO inem 2021 Instructor de Ciclo Indoor A DISTANCIA

Estamos a tu lado para que consigas mejorar mediante la formación y te puedas desenvolver con más suficiencia en el entorno económico complejo en el que nos encontramos. Estudia nuestro CURSO DE Instructor de Ciclo Indoor y fórmate para progresar y mejorar tu cualificación profesional y tu trayectoria laboral. Estamos convencidos de que la formación es una gran herramienta de mejora profesional especialmente necesaria en estos tiempos difíciles

Oferta de Prácticas

No es necesario realizar Prácticas

Asignaturas y Temario del CURSO inem 2021 Instructor de Ciclo Indoor A DISTANCIA

Si te interesa la metodología de nuestra formación, aquí reflejamos los contenidos que encontrarás si realizas el CURSO inem 2021 Instructor de Ciclo Indoor A DISTANCIA. Estamos a tu lado para que consigas mejorar mediante la formación y te puedas desenvolver con más suficiencia en el entorno económico complejo en el que nos encontramos.

Objetivo del Curso INEM FPO Instructor de Ciclo Indoor:
 

Se capacitará al alumno para para ejercer profesionalmente como Instructor de Ciclo-Indoor (Spinning) ya sea en un centro deportivo, gimnasio, Federación Deportiva, Club deportivo, etc. que permitan supervisar y diseñar toda clase de ejercicios.
 

Temarios del Curso INEM FPO Instructor de Ciclo Indoor:

 

EVOLUCIÓN HISTÓRICA
ESTRUCTURA DE LAS SESIONES
EJERCICIOS FUNDAMENTALES
TECNICAS Y EJERCICIOS
LA BICICLETA. AJUSTES.
ANALISIS DE LA PEDALADA
ASPECTOS BASICOS
LA MUSICA. DIFERENTES VARIANTES
VELOCIDADES DE PEDALEO
CARACTERÍSTICAS DEL INSTRUCTOR.
CANALES DE COMUNICACIÓN
ESTILOS Y TECNICAS
FISIOLOGIA
ADAPTACIONES DEL ORGANISMO
GASTO ENERGÉTICO
TERMORREGULACIÓN
VASODILATACIÓN
HIDRATACIÓN
EL ENTRENAMIENTO
OBJETIVOS
PERIODIZACION DE LA TEMPORADA
NIVELES DE TRABAJO
NORMAS DE OBLIGADO CUMPLIMIENTO
MACROCICLOS
MESOCICLOS
MICROCICLOS
TABLAS DE ENTRENAMIENTO
 

PARTE II. PRÁCTICA. DVD CICLO-INDOOR
TEMA 1. INSTRUCCIONES DE USO
TEMA 2. TÉCNICAS Y EJERCICIOS - BLOQUE I

    Escalada en Doble
    Escalada Sentado
    Jumping en 16 y en 8

TEMA 3. TÉCNICAS Y EJERCICIOS - BLOQUE II

    Jumping 2x2 y 4x4
    Cambios de Frecuencia a dos Vueltas y a una Vuelta

TEMA 4. TÉCNICAS Y EJERCICIOS - BLOQUE III

    Cambio de Frecuencia en dos Vueltas y una Vuelta
    Escalada de 2 a 3 Sentado
    Escalada de pie
    Jumping en 6 y en 2 tiempos
    Frecuencia de Pedalada media

TEMA 5. VUELTA A LA CALMA

Estamos a tu lado para que consigas mejorar mediante la formación y te puedas desenvolver con más suficiencia en el entorno económico complejo en el que nos encontramos. Estudia nuestro CURSO DE Instructor de Ciclo Indoor y fórmate para progresar y mejorar tu cualificación profesional y tu trayectoria laboral. Estamos convencidos de que la formación es una gran herramienta de mejora profesional especialmente necesaria en estos tiempos difíciles


CENTROS DE FORMACIÓN DÓNDE SE ESTUDIA EL CURSO INEM 2021 INSTRUCTOR DE CICLO INDOOR A DISTANCIA


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